日期:2022-05-19作者:网友整理人气:
明星夫妻吴京和谢楠,不光有追梦路上的相互扶持,也有普通夫妻之间的争执吵闹。尊敬的老婆,我未来孩子的母亲大人!昨日,由于身处嘈杂环境,未能心平气和的回应老婆大人的督促,特此忠心向老婆大人承认自己犯下的可耻罪行!下雪了,冷,老婆大人注重加衣服。还有防晒霜!此致,敬礼。检查人,永远高高在下爱你的老公!你想不到的是,这封柔情满满的道歉信出自荧屏上那个铁骨铮铮的硬汉子,《战狼2》的导演兼主演吴京之手。明星夫妻吴京和谢楠,不光有追梦路上的相互扶持,也有普通夫妻之间的争执吵闹。拍完《战狼1》后,为了能和谢楠多一些共同的经历和回忆,从不参加真人秀的吴京,和谢楠一起去拍了《出发吧爱情》。没想到的是,两人在节目上因为做饭,吵了一架。吴京在煮猪大肠,谢楠指导心切,担心给大家吃的时候猪大肠没有煮透。而吴京几个钟头下来实在忍无可忍妻子一直在边上碎碎念,大为光火,冲谢楠吼:你又让我做这个又让我做那个,又说这个不行,老是念念念念念谢楠含着泪委屈甩手离开厨房,情绪低落。看一个人爱不爱你,要看你情绪最差时,Ta待你的模样。吵架后,吴京很气愤情绪不好,谢楠虽然也气愤,过了一会还是装作什么都没发生地回到厨房,用俏皮的声音问吴京有什么要我帮你吗?事后,吴京写了开头那封道歉信,并且说:我怕老婆,怕老婆是好事儿,怕老婆是幸福!因为吴京和谢楠都爱着彼此,才会在对方情绪不好时,主动调整自己的情绪,去道歉,去照顾对方的情绪。
现在很多书,很多文章都在讲情绪治理,教人要学会控制自己的情绪。月有阴晴圆缺,人有悲欢离合。人天生就有七情六欲,有时候情绪来了,真的是很难控制。即使你在公司风度翩翩,温文尔雅。在社交场合八面玲珑,长袖善舞。回到家里,都有偶尔情绪失控的那一刻。所以,作为伴侣,作为爱人,往往是最直面你真实情绪的那一个人。在一段好的亲密关系里,夫妻双方不但要学着掌控自己的情绪,也要学会帮助对方走出负面情绪。同事阿峰就是这样一个好老公。有一次,阿峰的妻子一进门,就丢下一句:我心情不好,你们都别理我,让我静一静!既没有看在厨房扎着围裙做饭的阿峰,也没有抱抱在客厅玩耍的女儿,就一头冲进了卧室,还反锁了门。阿峰既没有大肆拍门,问妻子发生了什么,也没有责怪妻子不管家务不管孩子一头冲进卧室。他让女儿继承在客厅玩积木,他在厨房做好了三菜一汤,安排女儿吃了饭带女儿去楼下公园玩。下楼之前,他给妻子发了一条微信:饭在餐桌上,我带宝贝下楼玩。无论什么事情都不要和自己的身体过不去,乖乖出来吃了饭洗个热水澡,早点上床睡觉吧。你什么时候愿意和我说,我都等着你。第二天早上,妻子的心情已经雨过天晴。事后,妻子说,她当时情绪几近崩溃,幸亏阿峰润物细无声的处理方式,让她平和下来。一个人真的爱你,不会在你情绪不好时和你硬碰硬,和你摆事实讲道理,他知道人在气头上说的话做的事都是一时冲动不够理智,他会用自己的智慧聪明帮助你,带你走出负面情绪。
我七年前考驾照时,不幸遇上了一个脾气大还满嘴脏话的教练。本来就对开车心生畏惧的我,在教练黑脸瞪眼,骂骂咧咧的教导中,更是紧张得额头冒汗,双手发抖,很简朴的指令也不能顺利完成。那段时间,我情绪很坏,回家动不动就借题发挥,因为各种小事和李先生发脾气。又一次练车回来,看到李先生帮我买的小蛋糕奶油蹭到了盒子上,我开始了一连串的指责抱怨,到后来崩溃大哭。李先生没有和我讨论蛋糕的事情,而是抱着我让我安静下来。我停止哭泣后,他假装一本正经地和我说:明天我陪你一起去练车,他再敢出言不逊,我就当场揍他一顿! 我平和下来后,李先生告诉我,面对不公平的事情,不能一味忍让,要学会反抗。第二天,当教练又一次横眉冷对口吐脏话时,我按照李先生的方法,明确表示不能接受他这样的教导方式,我要求驾校重新给我安排教练。然后,我很顺利地换到了一个很有耐心从不瞪眼骂人的年轻教练,顺利通过考试拿到了驾照。当时我情绪不好在驾校无从发泄,回了家和李先生发脾气。李先生面对我糟糕的情绪,既没有逃避,也没有因此和我针锋相对,而是找到原因,帮我想出解决问题的办法。本来可能导致我们的亲密关系减分的事情,却因为他的理智,反而让我对他更信任,更亲近,为我们的亲密关系加了分。
英国的心理学家温尼科特提出一个理论:在人际互动中构建抱持性环境,有助于心灵的疗愈和成长。假如一个处于情感受挫、需要帮助的人能碰到情感的支持和理解。那么这个人会通过一段时间的调整,从焦急、抑郁以及愤怒中走出来。心灵会因为这种环境的照顾而获得成长。这个环境就称为抱持性环境。在现代社会,每个人都面临着工作、学习、社交等压力,谁都难免有情绪不佳的时候。糟糕的情绪在家里最轻易表现出来,作为伴侣,最轻易直面对方的负面情绪。在一段好的亲密关系中,伴侣知道在对方情绪不好时,为Ta做些什么,提供一个抱持性环境,帮助爱人走出负面情绪。当爱人情绪不好时,不要认为Ta一定是在针对自己,试着不去打搅,让Ta自己静一静。当爱人情绪不好时,不要漠不关心,想着没什么、过会儿就好了,试着去询问:看起来,你有些情绪不好,是不是愿意和我谈一谈呢?当爱人想要倾诉时,学着做一个耐心的倾听者。你在面对爱人的不良情绪时,能帮助引导Ta处理负面的情绪体验,会为你们的亲密关系加分不少。
来源:qq个性签名网
上一篇:人生感悟:前世相欠,今生相见
Copyright 2019-2020 58个性签名网 | 百度地图 | TAGS地图 | 360地图 | TAGS标签 粤ICP备2021090163号
免责声明:本站图片、文字内容搜集整理于互联网或者网友提供,仅供学习与交流使用,如果不小心侵犯到你的权益,请及时联系我们删除。Powered by DedeCMS 联系QQ:2927264